Каждый из нас с самого раннего детства сталкивался с этим «маленьким монстром» под названием пыль. Пыль обитает практически везде. В доме, на улице, в транспорте, быту. Ежедневные влажные уборки, пылесос и протирания полов не могут победить этого врага. Утром провели уборку, а вечером на телевизоре или шкафу опять появляется легкий пыльный налет. Чего только нет в составе пыли. Обычная бытовая пыль состоит из десятков, а то и сотен видов частиц различного происхождения. Примерно на треть пыль состоит из отмерших чешуек кожи. Человек сбрасывает ороговевшие клетки постоянно, и за всю жизнь в среднем теряет около 18 килограммов отживших клеток. Еще 12-15% – это мельчайшие текстильные волокна. Основной источник – портьеры, ковры, одежда, мягкие игрушки, бытовая мебель. Чем больше этих предметов в квартире, тем больше пыли в них образуется. 7–10% бытовой пыли — это пыльца растений, споры плесени и другие растительные частицы. Остальное — микроскопические шарики жира, шерсть домашних животных, а также огромное количество микроорганизмов и крошечных насекомых.
Кроме того, вместе с воздухом или сквозняком через окна и двери, на одежде и обуви в наши дома и квартиры заносятся миллиарды минеральных частичек — это и мельчайшие песчинки, и кристаллы солей, и микроскопические хлопья сажи с улицы, и пыль от старой штукатурки.
Вред домашней пыли — не миф, а вполне реальная опасность. Пыль содержит немало токсинов и тяжелых металлов. Последствия от контакта с пылью самые неприятные: отравления, заражение паразитами и инфекционными заболеваниями. Самый распространенный вред бытовой пыли — это аллергия. Часто симптомы аллергии на пыль путают с простудой. Что-то общее действительно есть — эта болезнь проявляется хроническим насморком, першением в горле, чиханием, воспалением слизистых оболочек, сухим кашлем и покраснением глаз. Нередки и аллергические дерматиты, когда кожа становится очень сухой, раздраженной и чувствительной, возникает зуд или характерные волдыри. Пыль может спровоцировать развитие бронхиальной астмы.
В домашней пыли обитает много живых существ. И в первую очередь — клещи-сапрофиты. Они очень малы — самые крупные едва дотягивают до 0,5 мм. Это тихие и в целом безвредные существа, которые питаются отмершими частичками кожи и живут всего 2 месяца. Они не кусаются, не паразитируют на людях и ведут скучную жизнь, понемногу перерабатывая органические составляющие пыли. Если вы думаете, что в вашей квартире их нет, вы ошибаетесь — сапрофиты распространены столь широко, что в любой момент, в любом помещении вы окружены миллионами этих созданий. В 1 грамме домашней пыли их около 500 штук, а обычная кровать — родной дом для 2 миллионов таких клещей. Сапрофиты способны серьезно навредить здоровью. Отходы их жизнедеятельности состоят из гуанина — сильнейшего аллергена, который может провоцировать аллергический насморк, конъюнктивит и даже астму.
Необходимо соблюдение несложных правил, которые смогут защитить и вас, и вашу семью от вреда пыли. Не ходите по дому в уличной обуви, храните ее в закрытом шкафу. Проводите как можно чаще влажные уборки, примерно 1-2 раза в неделю. Лучше всего при этом использовать моющий пылесос. Чаще проветривайте комнаты. Регулярно проводите химчистку ковров, выбивайте матрасы, одеяла и подушки, стирайте шторы и чехлы. Избавьтесь от лишних «пылесборников» — мягких игрушек, искусственных букетов, обилия диванных подушек. Замените подушки, набитые пером и пухом, на гипоаллергенные. Это же касается и одеял. Проветривайте постельное белье на балконе — клещи не выносят прямых солнечных лучей и холода. Установите кондиционер или купите специальные очистители воздуха, которые уничтожат бактерии и повысят влажность воздуха.
При соблюдении этих несложных рекомендаций можно облегчить жизнь не только тем, кто страдает от аллергии, но и всем членам семьи. Любая забота о здоровье кроется в мелочах, не забывайте об этом.
Загрузка …
