Задать вопрос
Задать вопрос
специалисту

Статьи

Физическая активность помогает при псориазе

Разделы [+]

Наши партнеры

Новости • Статьи

Физическая активность помогает при псориазе


Исследование американских экспертов предполагает, что упражнения могут быть связаны со снижением риска развития псориаза, который является иммунологическим заболеванием, характеризующимся системным воспалением кожи. Врачи из Женской больницы в Бостоне изучили данные, полученные от 86665 участниц, которые в начале исследования в 1991 году не имели кожных болезней. По завершении работы в 2001 году среди них было выявлено 1026 случаев появления псориаза. При этом было установлено, что одним из факторов, способствующих возникновению болезни, является отсутствие или недостаточная физическая активность.
«Наши результаты показывают, что энергичные упражнения (эквивалентно 105 минут бега или 180 минут плавания или игры в теннис), по меньшей мере, час в неделю способны снизить вероятность развития псориаза от 25 до 30%, по сравнению с меньшим временем на тренировки или полным исключением занятий. Наиболее физически активные женщины показали самые лучшие результаты, среди них риск появления заболевания сократился почти на 90%. При этом также было обнаружено, что ходьба и езда на велосипеде не влияют на возможность уменьшения риска возникновения псориаза», сообщила ведущий специалист, доктор Хиллари Френкель.
Физические упражнения могут использоваться в дополнение к известным другим преимуществам для здоровья, так как представляют собой одну из профилактических мер в отношении развития псориаза. Специалисты говорят, что необходимы дальнейшие исследования механизмов, посредством которых физическая активность может защитить от псориаза, и возможно, от других заболеваний кожи.