Задать вопрос
Задать вопрос
специалисту

Статьи

Остеохондроз: причины, лечение и профилактика

Разделы [+]

Наши партнеры

Новости • Статьи

Остеохондроз: причины, лечение и профилактика

 Остеохондроз: причины, лечение и профилактика Остеохондроз в настоящее время крайне распространён и представляет достаточно серьёзную проблему для здоровья человека, несмотря на, казалось бы, ограниченные нарушения позвоночника. Остеохондроз представляет собой деформацию суставного хряща и костной ткани позвоночника и межпозвоночных дисков. В результате деформации происходит изменение высоты позвоночника в сторону его уменьшения. Особенность данного заболевания состоит в том, что он широко распространен и к 40 годам практически каждый человек имеет данный диагноз. Нередко остеохондроз связывают с процессом старения позвоночника. Но, в отличие от прочих возрастных изменений человеческого организма, появление остеохондроза может быть либо ускорено, либо замедлено определенными факторами.

Поскольку при остеохондрозе происходит деформация структуры межпозвоночных дисков, может произойти искривление всего позвоночника. Более того, на фоне остеохондроза деформируются отдельные позвонки. Наиболее часто остеохондроз начинается и поражает шейный отдел позвоночника. Также, крайне часто, поражается поясничный отдел позвоночника. Данная закономерность объясняется просто: межпозвоночные диски, расположенные на границе подвижной и относительно статичной части позвоночника, быстрее всего повреждаются. Грудной отдел позвоночника вовлекается в воспалительный процесс реже, но его симптомы и последствия такие же, как и при других формах остеохондроза.

Развитие остеохондроза имеет стадийность. На первой стадии остеохондроза ядро внутри диска перемещается. Вторая стадия характеризуется появлением трещин фиброзного кольца и отсутствием стабильности пораженного сегмента. Этот процесс вызывает дискомфорт и недомогание, боль при этом отсутствует. На третьей стадии происходит разрыв межпозвоночного диска с выпадением грыжи. Начинается воспалительный процесс и есть вероятность сдавливания сосудов и нервов. На заключительной, четвертой стадии, происходит поражение всего межпозвонкового диска. Затрудняются любые движения, которые вызывают острую боль. Эта стадия может привести к инвалидности.

В настоящее время значительно растёт частота шейного остеохондроза. Причин этому несколько. В частности это изменение в образе жизни и трудовой деятельности большинства людей в связи с переходом от физического труда к интеллектуальному и, как следствие, ведению преимущественно сидячего образа жизни. Эта форма заболевания крайне негативно сказывается на качестве жизни. При ней ведущими симптомами являются головные боли, головокружение, онемение в руках и боли в груди. Возникновение головных болей при шейном остеохондрозе главным образом связано с тем, что сосуды головы и шеи оказываются сдавленными. Обычно при шейном остеохондрозе головные боли носят постоянный характер, характеризуются как тупые, давящие, стойкие. Человек испытывает значительный дискомфорт.

Обычно, лечение шейного остеохондроз, как и любой другой его формы, достаточно сложное и включает в себя целый ряд компонентов. Как правило, лечение остеохондроза сводится к проведению следующих процедур: лечебная физкультура, массаж, медикаментозная терапия и хирургическое лечение. В моменты обострения остеохондроза очень важно соблюдать постельный режим. Желательно, чтобы больной лежал на твердой или жесткой кровати. Во время сильных болей в спине нужно свести движения к минимуму и незамедлительно обратиться к врачу.

Профилактика остеохондроза сводится, главным образом, к устранению провоцирующих его факторов. Рекомендуются физические разгрузки, ортопедические кресла для работы. Необходимо следить за весом, так как у тучных людей риск заболевания возрастает. В целях профилактики обострений, наряду с прочим, очень эффективна шейная гимнастика. Её  главная задача состоит в укреплении мышц шейного отдела. При регулярном выполнении гимнастика снижает интенсивность боли, восстанавливается нормальный кровоток и значительно улучшается самочувствие.