«Плохой иммунитет, поэтому и болезни частые»… Кто из нас не слышал этой фразы от близких людей, рассказывающих о себе или своих детях? Слово «иммунитет» мы слышим так часто, что давно не задумываемся о том, как он устроен и работает. В школе нам рассказывали, что он защищает нас от патогенов, вызывающих заболевания. Но единственная ли это функция иммунитета? И как он понимает, от каких вирусов и микробов нас надо защищать?
Многие считают, что иммунитет становится более слабым в осенне-зимний период, когда чаще развиваются ОРВИ. Но научно это никак не подтверждено. Пока не удалось найти доказательства взаимодействия иммунитета с холодной погодой. По одной из версий, от холода страдает не столько иммунитет, сколько становится беззащитной слизистая в носу и уменьшаются запасы витамина D в организме. Значит ли это, что для крепкого иммунитета зимой и весной всем надо принимать витаминные комплексы и защищать слизистую носа? Давайте разбираться, как устроена иммунная система.
- Когда развивается противовирусный иммунитет?
- Кому показаны средства для повышения иммунитета?
- Иммуномодуляторы для повышения иммунитета: что необходимо о них знать
- Как выбрать лекарства для повышения иммунитета при ОРВИ и других заболеваниях
- Зачем применять свечи для иммунитета взрослым, если интерферон вырабатывается организмом?
- Чем удобны в применении свечи для иммунитета для детей?
- Подходят ли пожилым людям ректальные свечи для иммунитета?
- Где необходимо хранить свечи для повышения иммунитета?
- Цена и качество препаратов для укрепления иммунитета: на что обратить внимание
- Правда или миф: все об иммунитете
Человек – это сложная биохимическая машина и продукт миллиардов лет эволюции. Он достаточно вынослив, но его организм может нормально функционировать только при определенных параметрах внутренней среды. Например, ему необходима нормальная температура тела – не ниже 36 и не выше 37 градусов по Цельсию. Также все мы зависим от артериального давления, уровня кислорода, глюкозы в крови и других жизненно важных показателей. Также для нас важен иммунитет – мощная биологическая защитная система, которая делает организм невосприимчивым к опасным бактериям и вирусам. «Чужими» и приносящими вред могут оказаться как внешние патогены, так и собственные измененные клетки, например, опухолевые.
Термин «иммунитет» с латинского языка переводится как неприкосновенность. Ранее он применялся для освобождения крестьян от оплаты налогов, которые тогда назывались податями. Но в человеческом организме иммунитет играет гораздо более важную роль, чем освобождение от уплаты чего-либо. Без иммунитета человек не проживет даже недели – если иммунную защиту «выключить», то организм не сможет бороться с патогенами, которые постоянно присутствуют в окружающей среде.
Когда развивается противовирусный иммунитет?
Виды иммунитета можно разделить на две группы:
- Врожденный или наследственный, который «работает» с первых дней жизни ребенка и закрепляется в виде системы защиты от различных микроорганизмов и собственных клеток, которые могут нанести вред. Это древнейший механизм, который наблюдается не только у людей, но также у животных и даже растений. Он не обладает определенной «памятью», то есть он неспецифичен и не способен запомнить конкретные микроорганизмы, с которыми ведет борьбу. Однако этого ему и не нужно, он одинаково эффективен против всего чужого, что проникает в организм.
- Адаптивный или приобретенный вид защиты наоборот, обладает отличной «памятью». Он способен «запоминать» различные патогены после первой же встречи и в дальнейшем усиливать свою реакцию на будущее.
Так называемый «противовирусный иммунитет», то есть защищающий от вирусных заболеваний, может быть как врожденным, так и приобретенным – естественным (после перенесенной болезни) и искусственным (после прививки).
Кому показаны средства для повышения иммунитета?
Чтобы разобраться, кому же необходимы препараты, улучшающие функционирование иммунной системы, необходимо определить, какие факторы приводят к неполадкам и можно ли их избежать[i].
За годы исследований ученым удалось обнаружить ряд значимых факторов, оказывающих влияние на иммунную систему:
- Питание. Недостаток или переизбыток пищи, которую мы употребляем, напрямую влияет на защитные функции организма. Также важно качество употребляемых продуктов и режим питания.
- Дефицит сна. Высокие скорости современной жизни многих из нас заставляют жертвовать сном для повседневных дел, но иммунитет с этим «не согласен». Постоянный недостаток сна примерно на 30% сокращает объем клеток, которые могут бороться с вирусными инфекциями[ii].
- Ультрафиолетовые лучи в солнечном свете способны постепенно разрушать иммунные клетки кожи, что приводит к различным заболеваниям.
- Алкоголь и табак при постоянном присутствии в вашей жизни становятся причиной замедления активности Т-лимфоцитов – белых телец в крови, благодаря которым вырабатываются антитела, уничтожающие вирусы.
- Загрязненность окружающей среды. Постоянное воздействие на человека различных вредных для здоровья излучений и воздействие химических веществ тоже неполезно для иммунитета.
Влияние всех этих факторов совместно или поодиночке способно привести к развитию различных состояний и заболеваний, требующих применения лекарственных препаратов для повышения иммунитета. Подобные средства могут понадобиться как взрослым, так и детям, в том числе новорожденным.
Иммуномодуляторы для повышения иммунитета: что необходимо о них знать
Иммуномодуляторы относятся к лекарствам, которые в терапевтических дозах восстанавливают функционирование иммунной системы[iii]. Эффект от приема этих препаратов зависит от исходного состояния человека: они способны снижать повышенные и повышать пониженные показатели.
Как правило, перед назначением приема иммуномодуляторов в комплексной этиотропной терапии различных заболеваний, включая такие распространенные, как ОРВИ, врач устанавливает основной и сопутствующие диагнозы с выявлением причинно-следственной связи симптомов недуга, проводит анализ ранее проводимой терапии по поводу основной болезни и при необходимости корректирует ее, а также оценивает состояние иммунной системы и отслеживает возможные нарушения в иммунологическом ответе.
После этого специалист может порекомендовать иммунотропную терапию и подобрать иммуномодулятор, который может принести пользу конкретному пациенту, с учетом его анамнеза и возраста. Часто иммуномодуляторы применяются в составе комплексного лечения, где основную роль играет базисная терапия и ряд различных препаратов. Такое двойное воздействие позволяет добиться желаемого клинического эффекта и выздороветь как можно быстрее.
Как выбрать лекарства для повышения иммунитета при ОРВИ и других заболеваниях
Врач, назначая пациенту лечение, в первую очередь оценивает эффективность и безопасность лекарственных препаратов в отношении конкретного пациента, его анамнеза и течения текущего заболевания. Самостоятельно, без медицинского и фармацевтического образования это сделать не получится. Поэтому перед лечением и приобретением любых лекарственных препаратов необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Для лечения ряда вирусных заболеваний применяется противовирусный иммуномодулирующий препарат ВИФЕРОН, который обладает широким спектром действия. Препарат выпускается в форме суппозиториев, мази и геля. Свечи применяются для лечения взрослых и грудничков с первых дней жизни, а также беременных женщин с 14-й недели гестации, гель применяется для взрослых, в том числе беременных женщин, и детей любого возраста без ограничений, мазь – для взрослых, беременных женщин и детей от 1 года.
В формулу ВИФЕРОН входит интерферон альфа-2b в сочетании с высокоактивными актиоксидантами (витаминами С и Е). Интерферон представляет собой группу биологически активных белков, которые клетки человеческого организма синтезируют в процессе защитной реакции на чужеродные агенты, включая вирусы. Интерферон является часть врожденного иммунитета, он всегда в тех или иных количествах присутствует в организме. Однако у некоторых групп (дети, беременные, пожилые) синтез интерферона снижен, что обуславливает необходимость его восполнения с помощью дополнительного приема препаратов на основе интерферона.
Зачем применять свечи для иммунитета взрослым, если интерферон вырабатывается организмом?
Интерферон вырабатывают клетки организма, но этой выработке может препятствовать множество факторов. В этот список входят неправильный образ жизни, бессонница, детский или пожилой возраст, наличие хронических заболеваний и другие факторы. Также необходимо помнить, что многие вирусы, проникая в организм, обладают способностью подавлять синтез интерферонов, из-за чего выздоровление затягивается и повышается риск развития осложнений.
В подобных условиях организм нуждается в поступлении интерферонов извне, в виде лекарственных препаратов. Такие лекарственные средства применяются во время лечения ОРВИ, в том числе осложненных бактериальными инфекциями, инфекционных заболеваний урогенитального тракта, герпеса, гепатитов и многих других болезней.
Чем удобны в применении свечи для иммунитета для детей?
Суппозитории относятся к очень популярным формам лекарств не только для взрослых, но и для детей. Можно сказать, что особенно свечи удобны для малышей, которых трудно уговорить принимать горькие таблетки и суспензии. Кроме того, лекарства, принимаемые перорально (например, некоторые таблетки и сиропы), могут вызывать раздражение слизистой желудка и разлагаться в желудочном соке, что может привести к инактивации активного вещества.
При высвобождении из свечи лекарственное вещество оказывает системное действие, максимально всасываясь в кровоток и сразу же начиная многокомпонентный процесс терапии. При этом свечи не нагружают желудок и печень.
Перед введением свечи постарайтесь, чтобы ребенок воспринял лечение как игру.
Если малыш уже вышел из возраста младенца, перед процедурой с ним можно поговорить. Родители могут рассказать ребенку, что лечение необходимо для того, чтобы он смог быстрее выздороветь и снова играть в любимые игры[iv].
Перед введением свечи необходимо помыть руки, достать свечу из холодильника и несколько минут подержать ее при комнатной температуре, чтобы она не была слишком холодной. Далее согните ножки ребенка и зафиксируйте их в таком положении. Младенцам свечу можно ввести, когда они лежат на спине и их ножки прижаты к животу, или когда они лежат на боку. Затем надо аккуратно развести ягодицы и ввести суппозиторий внутрь анального отверстия. Затем подержите ягодицы ребенка сомкнутыми одну-две минуты.
Подходят ли пожилым людям ректальные свечи для иммунитета?
Ректальные суппозитории применяют, в том числе когда пациент нуждается в самом деликатном и щадящем лечении. Такая форма лекарственных препаратов прекрасно подходит как для пожилых пациентов, так и лежачих, который проходят курс лечения в стационаре или в домашних условиях.
Где необходимо хранить свечи для повышения иммунитета?
Температурный режим – очень важный фактор хранения, который обязательно надо принимать во внимание. Большинство лекарственных средств, выпускаемых в форме суппозиториев, необходимо хранить в темном сухом и холодном месте, защищенном от детей, лучше всего в холодильнике. Свечи, которые хранятся при слишком высокой температуре, размягчаются и могут стать непригодными к использованию.
Цена и качество препаратов для укрепления иммунитета: на что обратить внимание
Государство контролирует цены только на жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты – ЖНВЛП для каждого региона. Например, цены на лекарства в Москве и других мегаполисах могут отличаться от цен в небольших городах.
Цена на другие группы препаратов, которые не входят в группу ЖНВЛП, определяется торговой организацией, которая их продает. С появлением онлайн-аптек контролирующим органам сложнее следить за качеством препаратов, поэтому стоит быть внимательным и доверять только известным на рынке компаниям.
Перед тем, как купить препарат в онлайн-аптеке, убедитесь, что у них есть лицензия на продажу медикаментов. Такая лицензия чаще всего размещается на отдельной странице сайта. Отсутствие подобного документа должно заставить вас отказаться от покупок в этой аптеке.
Правда или миф: все об иммунитете
Миф 1. Чтобы не заболеть ОРВИ, необходимо принимать витамин С.
Это неправда. Пока не существует научных доказательств того, что употребление витамина С в виде БАДов или в виде овощей и фруктов помогает не заболеть простудой или быстрее выздороветь, если вы уже заболели. Безусловно, правильное питание и блюда, богатые витаминами, приносят пользу, но сам по себе витамина С ни от чего не лечит.
Более того, поступление витамина С в очень высоких дозах (когда вы съедаете, например, горсть «аскорбинок») приводит к резкому падению всасывания витамина в кишечнике. Избыток витамина С может стать причиной развития гипероксалатурии – отложений солей щавелевой кислоты и камней в почках.
Миф 2. Витамин D необходимо принимать всем без исключения.
Это неправда. За последние годы популярность витамина D резко выросла. Биодобавки с этим витамином рекомендует принимать каждый второй автор статей о здоровом образе жизни и питании, почти все новоиспеченные нутрициологи и диетологи. Причем рекомендуют прием как взрослым, так и детям.
Дефицит витамина D действительно наблюдается у большинства людей на планете, которые живут далеко от экватора и в течение года не так часто видят солнце, ведь витамин D в нашем организме синтезируется благодаря солнечным лучам. Но перед приемом этого витамина необходимо посетить врача и сдать анализы. Кроме уровня витамина D, необходима оценка состояния кальциево-фосфорного обмена и уровень креатинина. Это поможет оценить функцию почек, так как при проблемах в функционировании выделительной системы прием витамина D может привести к мочекаменной болезни.
Миф 3. Гель, который наносится на слизистую носа, может помочь не заболеть.
Это правда. Слизистая оболочка носа – это основной барьер защиты дыхательных путей. Каждую секунду на слизистой оседают тысячи различных микроорганизмов. И многие из них способны вызвать заболевание. ВИФЕРОН Гель препятствует проникновению вирусов внутрь и тем самым защищает человека от заболевания. Он обладает пролонгированным действием, для профилактики необходимо его нанесение на слизистую носа два раза в день. Гель можно применять взрослым, а также детям, начиная с первых дней жизни, беременным женщинам и кормящим мамам.
Справочно-информационный материал
Автор статьи
Врач общей практики
Источники:
[i]https://moluch.ru/archive/397/87739/?ysclid=ld0fnv1nxn956603200[ii]Повышение иммунитета. Профилактика простудных заболеваний[iii]Иммуномодуляторы в терапии респираторных инфекций[iv]https://viferon.su/viferon/udobnaya-forma/?ysclid=ld3khttoe3659531768