Грипп и ОРВИ

Профилактика ОРВИ и гриппа в сезон отпусков

Профилактика ОРВИ и гриппа в сезон отпусков-1 Всплеск заболеваемости ОРВИ зимой и в период межсезонья сформировал мнение, что летом простуда практически не возникает. Но это большое заблуждение. Летом мы действительно болеем реже вследствие благоприятных погодных условий и губительного действия ультрафиолетовых лучей на вирусы и бактерии. Но все же многие сталкиваются с респираторными заболеваниями и в летний период, причем в некоторых случаях наблюдается развитие осложнений, с которыми не так просто справиться.

Существует ряд вирусов, которые циркулируют преимущественно в теплую погоду. Например, к ним относятся энтеровирусы и парагрипп. Можно ли избежать заражения и какие меры профилактики ОРВИ и гриппа в сезон отпусков самые эффективные? Давайте попробуем в этом разобраться.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это не определенное заболевание, а собирательное понятие, которое включает обширный ряд недугов преимущественно верхних дыхательных путей, вызываемых вирусами. Многие путают ОРВИ и ОРЗ, хотя ОРЗ является острым респираторным заболеванием, к развитию которого могут привести самые разные инфекции, не только вирусы – бактерии, грибки и простейшие. Соответственно, при разных видах возбудителя лечить пациентов также необходимо по-разному.

Науке известно более трехсот видов ОРВИ, включая вирусы гриппа, пневмовирусы, риновирусы, аденовирусы, парагрипп и парвовирусы – бокавирус человека. Все они приводят к развитию заболеваний у пациентов всех возрастов, исключая бокавирус, который инфицирует только детей.

Различные этиологические агенты, которые становятся причиной болезни, объединяет общность механизмов путей заражения, стадий развития и особенностей проявления симптомов.

Среди основных этапов развития ОРВИ:

  • попадание возбудителя заболевания извне и его внедрение в эпителий дыхательных путей;
  • интенсивная репродукции вирусов;
  • развитие синдрома интоксикации и аллергических реакцией на влияние вирусных частиц на организм человека;
  • воспаление в области дыхательной системы;
  • формирование иммунитета и постепенное выздоровление.

Характер течения заболевания напрямую зависит от сложной системы защитно-приспособительных реакций организма, которые ограничивают размножение вирусов и их распространение.

В группе риска по развитию тяжелого течения ОРВИ как в холодное, так и в теплое время года входят:

  • дети до 5 лет;
  • взрослые старше 65 лет;
  • люди, страдающие различными хроническими заболеваниями, такими как сахарный диабет, артериальная гипертония, бронхолегочные и онкологические болезни;
  • беременные женщины;
  • те, у кого по разным причинам снижена иммунная защита.

Любая вирусная инфекция может приводить к серьезным осложнениям, поэтому врачи классифицируют заболевания по их течению, являются ли они осложненными или неосложненными. Лицам из группы риска при осложненном течении ОРВИ часто требуется госпитализация.

Причины развития ОРВИ летом

Так же как и зимой, летом простуда развивается вследствие ослабления защитных функций организма. Но поскольку лето для многих из нас – это маленькая жизнь, в это время года у большинства снижается внимание к потребностям своего организма. Если зимой мы стараемся одеваться потеплее и не переохлаждаться в сильные морозы, то в жаркую погоду нам кажется, что никакой опасности заболеть не существует.

Причинами ослабления иммунитета могут стать:

  • бесконтрольное купание в водоемах до появления синих губ, переохлаждения и озноба, которых многие стараются не замечать и продолжают купаться дальше;
  • одежда не по погоде, когда днем жарко, а вечером наступает похолодание и сложно подобрать наряд, в котором было бы комфортно в любое время суток;
  • дефицит жидкости – летом человек больше потеет, происходит потеря электролитов, что становится причиной нарушения обмена веществ и активизации патогенной флоры;
  • использование кондиционеров, что может привести к переохлаждению в жаркий день. Также при отсутствии правильного обслуживания в кондиционере возможно размножение вирусов, которые затем распространяются по помещению и приводят к развитию ОРВИ;
  • употребление ледяной воды и мороженого в жару может снизить местную температуру в горле и тем самым стать причиной подавления барьерных функций слизистых оболочек, через которые легко проникают вирусы;
  • плавание в загрязненном водоеме может стать причиной развития такого заболевания как синусит – воспалительного процесса в области околоносовых пазух, а также ринита – воспаления носовых ходов.

Научные исследования показывают, что для ОРВИ более комфортным является сухой воздух, чем важный. По этой причине увлажнитель воздуха в помещении необходимо использовать не только во время отопительного сезона, но и летом, в жаркую погоду.

Типичные проявления ОРВИ: лихорадка, насморк и кашель

Большинство респираторно-вирусных заболеваний объединяют похожие клинические признаки. Инкубационный период с момента инфицирования до появления первых симптомов недуга может длиться всего несколько часов, то есть утром вы можете пообщаться с зараженным ОРВИ человеком, а вечером заболеете сами.

Острые респираторные вирусные инфекции чаще всего приводят к появлению следующих симптомов:

  • болезненные ощущения в горле, першение, дискомфорт при употреблении пищи;
  • головные боли;
  • сухой или влажный кашель;
  • заложенность носа, насморк, ощущение зуда и жжения в носу;
  • повышение температуры тела, которое может быть как резкое, до 38°С и выше, так и постепенное;
  • покраснение глаз, светобоязнь и слезотечение;
  • тошнота, рвота, диарея, отсутствие аппетита;
  • увеличение и болезненность в области лимфатических узлов;
  • общее недомогание, костно-мышечные боли, слабость и сонливость.

Существует ряд признаков отдельных вирусных инфекций, которые помогают врачу поставить правильный диагноз. Например, при парагриппе достаточно часто развивается сухой «лающий» кашель, при этом голос становится осиплым. Температура редко поднимается выше 38°С.

При аденовирусе часто развивается конъюнктивит, а также ларингит. Респираторно-синцитиальная вирусная инфекция чаще всего дает о себе знать не столько появлением насморка или кашля, столько сильной интоксикацией, при этом температура тела не повышается. При энтеровирусе встречается диарея в виде жидкого, водянистого стула и болей в животе.

Профилактика ОРВИ и гриппа в сезон отпусков-2

Почему случаются ОРВИ у ребенка летом

Привычная ситуация – ребенок долго бегал на улице, вспотел, затем вошел в помещение с кондиционером и замерз, что ослабило иммунную защиту. Попавшие ранее в организм патогены сразу же начинают размножение и распространение. Таким образом часть летних каникул ребенок проводит с повышенной температурой, насморком и другими неприятными симптомами.

Как правило, дети отличаются гораздо более быстрым развитием заболевания, чем взрослые. Это происходит по причине незрелости иммунной системы и анатомических особенностей организма, ведь у детей органы дыхательной системы менее защищены от воздействия вирусов.

У грудных малышей и детей младшего школьного возраста при ОРВИ обычно наблюдается выраженная лихорадка и нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта из-за несовершенной терморегуляции и регидратации. Поэтому повышенная температура у маленького ребенка требует немедленной помощи врача, приема жаропонижающих препаратов и восполнения жидкости, иначе возможны тяжелые последствия нарушения электролитного баланса. Могут развиться шок и даже коматозное состояние.

Очень часто дети заболевают при переезде летом в курортную зону, причем в первые дни. Это связано с тем, что период климатической адаптации длится примерно неделю. После возвращения домой ребенок также переживает акклиматизацию, то есть обратное привыкание к климату. Считается, что одной из самых неблагоприятных ситуаций для организма является смена климата всего на пять-семь дней, когда невозможно успеть привыкнуть к новым условиям и уже пора возвращаться, что вызывает стресс и ослабляет иммунную систему.

Подготовка к отпуску

Собираясь в отпуск, стоит принять ряд профилактических мер, которые помогут вам и вашим детям не заболеть во время отдыха:

  • узнайте перечень инфекций, которые распространены в том районе, куда вы планируете поехать;
  • выясните, какая профилактика инфекционных заболеваний, встречающихся в местности, куда вы собираетесь, наиболее действенна;
  • сделайте необходимые прививки, если вы их не сделали ранее;
  • оформите страховой полис для возможности получения медицинской помощи, что может оказаться полезным не только при инфекционных болезнях, но и при любых других форс-мажорах, связанных с вашим самочувствием.

А может, это аллергия?

Симптомы ОРВИ легко спутать с аллергической реакцией. Стоит помнить, что клинические проявления аллергии усиливаются на улице, во время контакта с пыльцой растений, а в помещении состояние значительно улучшается.

При простуде или гриппе насморк продолжает беспокоить человека постоянно, плюс могут наблюдаться другие симптомы в виде повышенной температуры тела, ломоты в мышцах и болей в горле.

Профилактика ОРВИ и гриппа в сезон отпусков-3

Лечение и профилактика ОРВИ для детей и взрослых

Одним из препаратов, способствующих восстановлению иммунной системы и обладающих широким спектром противовирусной активности, является препарат ВИФЕРОН.

ВИФЕРОН содержит рекомбинантный интерферон альфа-2b, который препятствует синтезу вирусных РНК и ДНК и блокирует размножение вируса, а также способствует восстановлению иммунной системы.

Препарат был разработан в результате фундаментальных исследований в области иммунологии и выпускается в виде свечей, геля и мази. Отличительной особенностью препаратов интерферона перед другими противовирусными средствами является их высокая неселективная антивирусная активность. Это значит, что подобные препараты способны бороться с широким спектром вирусов. Уникальной особенностью препарата ВИФЕРОН является наличие высокоактивных антиоксидантов (витаминов С и Е), в присутствии которых противовирусное действие интерферона значительно усиливается.

При необходимости ВИФЕРОН сочетается с антибактериальными препаратами и позволяет снизить терапевтические дозы этих препаратов, а также уменьшить токсические эффекты указанной терапии. Также препарат можно принимать с обезболивающими и жаропонижающими лекарственными средствами.

ВИФЕРОН можно применять при лечении острых респираторных вирусных и вирусно-бактериальных инфекций, следствием которых является насморк, гипертермия, кашель и другие катаральные явления. Свечи действуют системно, то есть на организм в целом, они обладают высокой степенью безопасности и их можно назначать детям с первых дней жизни. Также они показаны взрослым, в том числе беременным женщинам с 14-й недели гестации и пожилым людям. ВИФЕРОН Гель и ВИФЕРОН Мазь помогают бороться с инфекцией в месте ее локализации – в носоглотке. Их также можно применять взрослым и детям.

Наилучший эффект можно получить при сочетанном использовании свечей и геля или мази – быстрее нормализуется температура, исчезают симптомы интоксикации и катаральные явления в носоглотке, в том числе симптомы бактериальной ангины[i].

Назначение ВИФЕРОН Гель в качестве средства профилактики ОРВИ и гриппа способствует снижению показателя заболеваемости ОРВИ в два раза, снижению вероятности заболевания ОРВИ после контакта с больным – на 64%[ii].

Препараты интерферона входят как средство профилактики в клинические рекомендации «Грипп у взрослых», «ОРВИ у взрослых», в том числе как средство профилактики после контакта с больным. Препараты с барьерной функцией рекомендованы для профилактики COVID-19[iii].

Во время проведения профилактики препаратом ВИФЕРОН Гель в условиях пандемии COVID-19 не было выявлено ни одного случая развития ОРВИ в течение двух месяцев после начала применения[iv].

Осложнения после ОРВИ

В список типичных осложнений ОРВИ входят бронхит и бронхиолит – воспаление мелких терминальных бронхов и пневмония, которое называют воспалением легких. Также возможно поражение ЦНС в виде воспалительного процесса в области головного мозга – арахноидит, менингит, энцефалит. ОРВИ могут стать причиной развития воспаления сердечной мышцы (миокардит) у взрослых и ложного крупа у детей, что проявляется резким спастическим сужением гортани с возможным развитием удушья.

Вирусные инфекции могут привести к обострениям любых хронических болезней и вызвать декомпенсацию хронической дыхательной, почечной и печеночной недостаточности, обострение таких заболеваний как цистит, тонзиллит, пиелонефрит и бронхиальная астма. Чем тяжелее протекает ОРВИ, тем выше риск того, что вам может понадобиться помощь не только врача-терапевта, но и врачей других направлений.

Чтобы избежать развития осложнений, при первых симптомах недомогания не занимайтесь самолечением, а сразу же обратитесь к специалисту.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Богданов Николай Романович

Врач-терапевт

Источники:


[i] Осидак Л.В., Образцова Е.В., Головачева Е.Г., Афанасьева О.И., Суховецкая В.Ф., Дриневский В.П., Киселева О.В., Павлова Е.Б. Виферон в терапии гриппа и других ОРИ вирусной и вирусно-бактериальной этиологии у детей. Детские инфекции. 2012; 11 (1): 44-50.

[ii] Акимкин В.Г., Коротченко С.И., Шевцов В.А. и др. // «Эпидемиологическая и иммунологическая эффективность использования препарата ВИФЕРОН, гель для профилактики гриппа и других острых респираторных инфекций в организованных воинских коллективах»//Журнал «Эпидемиология и инфекционные болезни»// № 1 – 2011 – С.28-36.

[iii] Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» Версия 18 (26.10.2023)

[iv] Малиновская В.В., Семененко Т.А., Коржов И.В. МЕСТНЫЕ ФОРМЫ ПРЕПАРАТА ИНТЕРФЕРОНА АЛЬФА-2b С АНТИОКСИДАНТАМИ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ИНФЕКЦИЙ В ОРГАНИЗОВАННЫХ ВОИНСКИХ КОЛЛЕКТИВАХ В УСЛОВИЯХ ПАНДЕМИИ COVID-19 // Морская медицина. – 2020. – Т. 6. – №3. – C. 60-66.

Наверх

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом