Холодное время года часто привносит в нашу жизнь не только красоту осеннего и зимнего пейзажа, забавы на свежем воздухе и многочисленные праздники, но и частые простуды, сопровождающиеся насморком, кашлем и снижением иммунитета. Одной из наиболее часто встречающихся неприятностей зимой является так называемая «простуда на губах», появляющаяся внезапно и часто портящая настроение неприглядным видом. Чтобы уберечься от такой неприятности необходимо проводить мероприятия, направленные на предупреждение развития болезни. Профилактика простуды на губах – важный элемент контроля за состоянием своего здоровья.
Простуда на губах – что это?
Простуда на губах
это вирусное заболевание, вызываемое вирусом простого герпеса 1 и 2 типов. Этот вирус – представитель немногочисленного семейства герпесвирусов, насчитывающего около 8 типов. Вирус простого герпеса широко распространен. Считается, что большая часть населения земного шара заражена вирусом герпеса. Значит, каждый человек не застрахован от неприятных и болезненных высыпаний, спровоцированных этим вирусом. Простуда на губах проявляется появление одного или нескольких пузырьков, заполненных мутной желтоватой или прозрачной жидкостью. Появление пузырьков часто сопровождается зудом, жжением и болью в месте возникновения простуды. Пузырек может прорываться с образованием язвочки, заживающих в течение нескольких дней. Впрочем, простуда на губах – не просто косметический дефект. Открытый дефект слизистых или кожных покровов, образующийся на месте прорыва пузырька, может спровоцировать присоединение бактериальной инфекции и возникновение осложнения.
С чем связано возникновение простуды на губах?
Вирус простого герпеса, вызывающий появление простуды на губах, тесно связан с состоянием иммунитета. Вне обострения вирус герпеса находится в «дремлющем» состоянии в элементах нервной системы человека и не проявляет себя. Однако при общем или местном иммунодефиците, вызванном воздействием разнообразных факторов (частые острые заболевания, обострение хронических болезней, переохлаждение, перегревание, стрессы, гиповитаминозы) вирус герпеса выходит в кровоток и начинает активно размножаться, вызывая различные симптомы. К сожалению, в холодный период времени (осенью и зимой) наш иммунитет не настолько активен, как в теплые месяцы, что часто сопровождается падением защитных сил организма и реактивацией вирусного агента. Профилактика простуды на губах основывается на этой особенности вируса герпеса и активно использует ее.
Методы защиты
Так как вирус простого герпеса тесно связан с уровнем иммунитета и качеством защитных сил организма, то профилактика простуды на губах связана с эффективной поддержкой наших протективных барьеров и иммунной системы. Для этого могут использоваться следущие методы поддержки иммунитета:
– адекватное и своевременное закаливание,
– полноценного здорового питания, богатое витаминами и микроэлементами, и обеспечивающими необходимый уровень полезных веществ в организме,
– комплексная витаминотерапия,
– регулярная физическая нагрузка,
– ношение одежды по сезону,
– отсутствие нарушения режима сна и бодрствования,
– снижение эмоциональных и физических стрессов,
– своевременное лечение хронических и острых инфекций рациональными методами, соответствующими тяжести и продолжительности заболевания,
– использование растительных адаптогенов и иммуномодуляторов (эхинацея, родиола розовая, шиповник, некоторых лекарственных препаратов).
Справочно-информационный материал
Автор статьи
Гастроэнтеролог, терапевт, диетолог
Загрузка …
