Простуда – это общеизвестное название группы острых респираторных инфекций, которые проявляются воспалением слизистой верхних дыхательных путей и весьма разнообразной симптоматикой. На сегодняшний день учеными открыто и изучено более 300 возбудителей этого заболевания.
Простуда встречается во всех странах мира и на всех континентах, регулярно поражая как взрослых, так и детей. Согласно данным статистики Всемирной организации здравоохранения, на протяжении года взрослые успевают переболеть простудой до трех раз и более, школьники болеют пять-шесть раз, а малыши, посещающие детские сады, могут болеть до десяти и больше раз в год, что препятствует их нормальному развитию.
Оглавление
Что мы называем простудой?
Возбудители простуды
Как происходит заражение
Причины частых простуд
Симптомы простуды
Простуда у детей
Осложнения простуды
Профилактика простуды
Герпес – это тоже «простуда»
Несмотря на огромную распространенность простуды, которая часто выбивает нас из колеи привычной жизни и заставляет отказываться от своих планов, большинство считает это заболевание незначительным нарушением здоровья, которое не требует какого-либо медикаментозного лечения и бесследно проходит после пары чашек горячего чая.
«Трудоголики», которые не могут допустить пропусков в работе, стараются не оформлять больничные листы при простуде и продолжают трудиться на своем рабочем месте. Родители заболевших детей тоже нередко уверены, что простуда – не повод не посещать детский сад. В результате их ребенок не получает правильного лечения и заражает окружающих.
Возбудители простуды
В 90% случаев возникновения простуды «виноваты» вирусы, остальные 10% приходятся на бактерии. Вирусы являются неклеточными формами жизнедеятельности, которые содержат генетический материал – РНК или ДНК. Эти паразиты при попадании в организм прикрепляются к клеткам человека, проникают в них, размножаются и ведут там разрушительную деятельность, в результате чего клетки погибают.
Чаще всего человек сталкивается со следующими семействами вирусов:
- ортомиксовирусы;
- парамиксовирусы;
- коронавирусы;
- пикорновирусы;
- реовирусы;
- аденовирусы;
- герпесвирусы.
Вирусы постоянно мутируют, что значительно усложняет процесс борьбы с ними. Некоторые из них способны длительно существовать в организме человека и становиться причиной развития разнообразных хронических инфекций, требующих длительного лечения.
Также простуду способны вызывать бактерии – стафилококки (в том числе золотистый стафилококк), энтерококки, стрептококки, пневмококки, гемофильная и кишечная палочки. Эти вражеские агенты могут привести к гнойным воспалениям органов дыхательной системы.
Появление симптомов простуды также может наблюдаться при поражении организма хламидиями – облигатными внутриклеточными паразитами, и легионеллами – факультативными внутриклеточными паразитами.
Как происходит заражение
Источником инфекции является больной человек, который чихает, кашляет и таким образом распространяет вирус вокруг себя. Дальность рассеивания вирусов простуды от больного человекав среднем составляет 2-3 метра. Для заражения достаточно минимального количества возбудителей, которые в процессе разговора или дыхания попадают на покровные слизистые оболочки органов дыхания других людей и активно туда внедряются. Сильная иммунная защита может справиться с вирусами и бактериями, но малейшая «ошибка» иммунитета – и начинается процесс развития простуды.
Инкубационный период простуды длится от нескольких часов до четырех дней. Максимальная контагиозность наблюдается в первые дни заболевания, то есть больной человек наиболее заразен сразу же после появления первых признаков простуды. Однако, согласно одной из версий, заразиться можно и до появления симптомов у человека, который еще не болеет, но уже является носителем инфекции.
Кроме воздушно-капельного пути распространения инфекции, также встречается контактно-бытовой путь, когда вирусы и бактерии передаются на предметах домашнего обихода, на дверных ручках и поручнях общественного транспорта. Большинство вирусов и бактерий боятся высоких температур, но некоторые из них вполне устойчивы к низким температурам и высушиванию.
Причины частых простуд
Если вы и ваши близкие склонны к частым простудам и не расстаетесь с внушительным запасом носовых платков всю осень, зиму, весну и даже лето, возможно, стоит задуматься о причинах столь частых болезней и по возможности принять меры по их устранению.
Согласно исследованиям ученых, чаще всего причинами простуды являются следующие заболевания, привычки и состояния:
• хронические инфекции: очаги кариеса в ротовой полости, тонзиллит, фарингит, гайморит;
- аутоиммунные заболевания, сахарный диабет;
- хронический стресс, переутомление, проблемы со сном;
- регулярное самолечение и прием ряда лекарственных препаратов без согласования с врачом.
Хронические заболевания любых внутренних органов и систем способны ослабить иммунитет и стать причиной простуд, а затем и развития осложнений.
Частые переохлаждения, пребывание в запыленных помещениях с большим скоплением людей, курение, малоподвижный образ жизни и всепоглощающая гиподинамия, когда человек перемещается только от автомобиля к креслу на работе и вечером обратно к домашнему дивану тоже могут привести к тому, что простуда станет вашим постоянным спутником жизни.
Симптомы простуды
Простуда дает о себе знать появлением ряда следующих признаков:
• Повышение температуры тела и озноб, что является реакцией организма на проникновение возбудителей. В зависимости от состояния иммунной системы и типа вируса у одного человека температура в процессе развития заболевания поднимется до 37-38°, а у другого – до 40°. Очень высокая температура тела выбивает из привычного ритма жизни, а дальнейшее прогрессирование болезни может привести к развитию осложнений. Поэтому необходимововремя обращаться за медицинской помощью и не забывать о приеме противовирусного препарата ВИФЕРОН.2
- Интоксикация организма, которая проявляется слабостью, вялостью, апатией, болезненными ощущениями в области мышц, ухудшением аппетита, тошнотой и гиперемией кожи лица.
- Заложенность носа, насморк. Вирусы и бактерии в процессе внедрения в слизистую вызывает ее отек и воспаление. Человека беспокоят сухость в носу, раздражение и зуд. Далее начинается насморк и обильные слизистые выделения из носа – таким образом организм пытается защититься отвредоносной деятельности вирусов.
- Головные боли. При простуде боли могут ощущаться как в какой-то определенной части головы – например, в области висков, так и охватывать всю голову.
- Першение в горле. Неприятные ощущения в горлечасто сопровождаютсягиперемией миндалин и задней стенки горла.
- Кашель при развитии простуды может быть как с отхождением большого количества мокроты, так и изматывающий сухой, «лающий», который особенно часто мучает по ночам и может стать причиной появления болей в области ребер.
Простуда у детей
До года малыша защищает полученный от матери особый набор антител – пассивный иммунитет. Несмотря на подобную защиту, простуда все же встречается и у очень маленьких детей, но все же, согласно статистике, особенно часто дети болеют простудой после года. В период с года до трех у малыша формируется иммунитет и в это время ребенокстановится уязвимым для различных болезней. Острые респираторные инфекции активно «пользуются» этим и в результате маленькие дети могут болеть простудой до 10 и более раз в год.
Особенно ситуация усложняется после того, как ребенок идет в детский сад и школу, где дети проводят много времени в закрытых помещениях и постоянно заражают друг друга. Несоблюдение режима дня, несбалансированное питание, духота и жара в помещениях как в саду, школе, так и дома, а также пассивное курение могут привести к тому, что ваш ребенок будет постоянно болеть простудой, включая летний период.
Осложнения простуды
Осложнения после простуды часто становятся результатом того, что человек проигнорировал призывы здравого смысла, отказался от лечения и перенес заболевание «на ногах». Опасны и рецепты народной медицины, которые в большом количестве можно найти на любом ресурсе. Начиная лечиться отварами и народными снадобьями, чья эффективность не подтверждена официальной медициной, можно нанести себе большой вред.
Частым осложнением простуды является бронхит – заболевание бронхов, которое затрагивает слизистую оболочку или всю толщу стенки бронхов. Тяжелая степень этого заболевания и его хроническая форма могут привести к значительному снижению качества жизни.
Оригинальная формула препарата ВИФЕРОН, содержащая интерферон высокоактивные антиоксиданты, позволяет не только блокировать размножение вируса, но и восстанавливает иммунитет, что позволяет быстрее снять симптомы болезни. Проведенные исследования по применению препарата в терапии гриппа и ОРВИ показывают достоверное снижение количества осложнений, а также последующих заболеваний.1 Кроме того, препарат позволяет снизить терапевтические дозы антибактериальных и гормональных средств, уменьшив их токсическое воздействие на организм.
Профилактика простуды
Придерживаясь несложных правил, можно существенно снизить риски развития простуды. В числе подобных рекомендаций:
• В период повышенной заболеваемости старайтесь избегать многолюдных мест. Лучше просто погулять по улице, чем во время пика эпидемии простуды и гриппа посещать различные мероприятия, которые проводятся в помещениях.
- Придерживайтесь режима дня, старайтесь высыпаться и полноценно питаться. Блюда должны быть разнообразными и содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов.
- Не стесняйтесь использовать марлевые маски и чаще их меняйте.
- Температура воздуха в помещении должна быть в пределах 17-22°, а влажность помещения – не менее 40 %.
- Дома чаще делайте влажную уборку, избавляйтесь от скоплений пыли и ежедневно проветривайте помещения – вирусы боятся чистоты и свежего воздуха.
- Как можно чаще мойте руки, ведь вирус можно перенести и с их помощью.
- Регулярно увлажняйте слизистые дыхательных путей, но делайте это не с помощью сосудосуживающих капель, которые могут вызвать отек слизистой. Лучше всего применять солевой раствор (чайная ложка соли на литр кипяченой воды).
При необходимости можно посоветоваться с врачом, который вам и вашим детям подскажет действенную профилактику с учетом возраста, состояния здоровья и наличия хронических заболеваний.
Герпес – это тоже «простуда»
В народе герпес часто называют «простудой на губах». Мало кто никогда не сталкивался с мелкими болезненными пузырьками, наполненными прозрачной жидкостью, которые располагаются в области уголков рта. С течением времени, примерно через 3-5 дней, на месте пузырька появляется сухая желтоватая корочка, которая вскоре сама отпадает. Если же целостность пузырька нарушить, на его месте появится небольшая язва ярко-красного цвета, которая обычно долго заживает. Кроме того, вирус герпеса способен атаковать не только область вокруг губ, но и гениталии.
Если пузырьков много, может наблюдаться отек соседних тканей и ухудшение общего состояния, что сопровождается ознобом, повышением температуры тела и мышечными болями. Так же как и кажущаяся многим неопасной для здоровья обычная простуда с насморком и кашлем, вирус герпеса способен привести к развитию ряда серьезных осложнений, вплоть до летального исхода.
ВИФЕРОН – противовирусный препарат, который применяется в комплексной терапии острой и обострений хронической рецидивирующей герпетической инфекции кожи и слизистых, в том числе и для борьбы с урогенитальной формой герпетической инфекции.
Для терапии герпеса ВИФЕРОН применяют наружно – в виде мази или геля, а также системно – в виде свечей (суппозиториев). Совместное применение системных и наружных формусиливает эффект проводимой терапии. Известно, что герпес полностью не излечивается и при ослаблении иммунитета возникают повторные рецидивы. Применение ВИФЕРОН Свечи в терапии данного заболевания позволяет увеличить межрецидивные промежутки в 2 раза3.
Автор статьи
Беляев Дмитрий Александрович
Врач общей практики
Используемые источники: http://medspecial.ru/, http://www.who.int/ru
- Нестерова И.В. «Препараты интерферона в клинической практике: когда и как», «Лечащий врач», сентябрь 2017.
- ВИФЕРОН Суппозитории разрешен к применению детям с первых дней жизни и беременным женщинам с 14 недели беременности, ВИФЕРОН Гель – детям с первых дней жизни, не имеет ограничений к применению при беременности, ВИФЕРОН МАЗЬ – с 1 года, нет ограничений к применению при беременности.
- А. А. Халдин, И. В. Полеско, В. В. Малиновская «Клинико-патогенетическое обоснование применения рекомбинантного интерферона альфа-2b с антиоксидантами (витаминами Е и С), суппозитории ректальные в терапии рецидивирующего простого герпеса», «Лечащий врач», ноябрь2015.
Загрузка …
