Задать вопрос
Задать вопрос
специалисту

Статьи

Витамин Е для защиты памяти

Разделы [+]

Наши партнеры

Новости • Статьи

Витамин Е для защиты памяти


 Витамин ЕСогласно результатам исследования ученых, пожилые люди с высоким уровнем сывороточного витамина Е меньше страдают от расстройств памяти, чем их сверстники с более низким уровнем этого вещества. Когда говорят о причинно-следственных связях между уровнем витамина Е и нарушениями памяти, как правило, имеется в виду всего одна из форм витамина Е — альфа-токоферол, который также используется в витаминных добавках. Тем не менее, витамин Е существует в восьми различных природных формах, токоферолов и токотриенолов, все из которых обладают антиоксидантными свойствами.

Именно благодаря антиоксидантным свойствам витамин Е защищает клетки головного мозга, предотвращая ухудшение когнитивных функций. Такие данные были представлены в работе, проведенной командой ученых в сотрудничестве между университетом Восточной Финляндии, Национальным институтом финского здравоохранения и социального обеспечения, а также Каролинского института и университета Перуджи в США. Исследование включало в себя 140 финнов в возрасте 65 лет, у которых не наблюдалось нарушений памяти.

Во время 8-летнего наблюдения за участниками было обнаружено, что у тех, у кого в организме имелись более высокие уровни общего сывороточного витамина Е, гамма-токоферола, бетта-токотриенола и общих токотриенолов, отмечалось значительно лучшее сохранение процессов запоминания новой и сохранения полученной ранее информации. По словам ученых, результаты показывают, что все семейство витамина Е играет важную роль в процессах памяти, а поддержание оптимального уровня общего сывороточного витамина Е может служить критерием в снижении риска развития деменции.

Источник: Новости медицины