Задать вопрос
Задать вопрос
специалисту

Статьи

Холодный чай вызывает образование камней в почках

Разделы [+]

Наши партнеры

Новости • Статьи

Холодный чай вызывает образование камней в почках


Холодный чай содержит высокую концентрацию оксалатов, одних из ключевых химических веществ, которые приводят к образованию камней в почках, говорят ученые из Медицинского центра университета Лойола. Врачи рекомендуют в летнее время пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Многие люди предпочитают в жару потреблять больше охлажденных напитков, включая чай со льдом, который имеет низкое содержание калорий и на вкус, приятнее, чем обычная вода. Тем не менее, с точки зрения здоровья, потребление холодного чая повышает риск камнеобразования в почках.

Камни в почках представляют собой мелкие кристаллы, которые формируются из минералов и солей, и обычно обнаруживается в моче. Камни в почках обычно настолько малы, что они безопасно выводятся из организма. Но они иногда вырастают достаточно больших размеров и застревают в мочеточнике, вызывая нарушение оттока мочи, сильные боли и воспаление. «Хотя горячий чай также содержит оксалаты, его невозможно пить в жару, тем более в таком количестве, чтобы привести к появлению камней в почках. Около 85% чая в США потребляется жителями со льдом», пояснил доцент кафедры урологии Джон Милнер.

Доктор также сообщил, что у мужчин в 4 раза больше шансов на развитие камней в почках, чем у женщин, и риск резко возрастает после 40 лет. К тому же, подвержены камнеобразованию женщины в постменопаузе с низким уровнем эстрогена и женщины, у которых удалили яичники. В таких случаях в рационе следует сократить не только чай со льдом, но и продукты, которые содержат высокую концентрацию оксалатов, такие как шпинат, шоколад, ревень, орехи. Нужно выпивать несколько стаканов воды или лимонада (не порошкового) в день, и есть продукты, которые обеспечивают достаточное количество кальция, который уменьшает наличие оксалатов в организме.

Источник: Новости медицины